1. 지금 이순간 감사한일
1) 독서를 한거
2) 확진자수가 줄어든 뉴스를 들은거
3) 백신접종 하신 분들에게 특별히 큰 문제가 없는거
2. 어떻게 하면 더 좋은 하루를 보낼 수 있을까?
1) 많이 웃으려 한다면
2) 엄마의 걱정이 줄어든다면
3) 어제보다 오늘 계단운동을 더 한다면
3. 나를 위한 긍정의 한 줄
행복의 3대 가치를 잊지 말자
4. 오늘 일어난 멋진 일
1) 아들이 스스로 혼자 운동을 한거
2) 저녁식사를 맛있게 한거
3) 계단운동 약속을 지킨것
5. 무얼 했더라면 오늘 하루가 더 만족스러웠을까?
좀더 땀흘릴때까지 운동을 했다면
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