#상사와의소통 #직장스트레스 #업무우선순위 #자기관리 #긍정적사고 (1) 썸네일형 리스트형 상사가 일을 시키면 짜증이 나고 반감이 생길 때 대처법 안녕하세요! 오늘은 상사가 일을 시킬 때 짜증이 나고 반감이 생길 때 어떻게 대처해야 할지 이야기해볼게요. 첫째, 감정을 인식하세요. 상사가 일을 시킬 때 느끼는 짜증은 자연스러운 감정입니다. 하지만 이 감정을 무시하지 말고, 왜 그런 기분이 드는지 스스로에게 물어보세요. 과중한 업무, 불합리한 요구, 혹은 소통 부족이 원인일 수 있습니다. 둘째, 상사와의 소통을 시도하세요. 감정이 격해지기 전에 상사와 솔직하게 대화해보세요. "이 업무가 너무 많아서 힘들어요" 또는 "이 부분에 대해 좀 더 설명해주실 수 있나요?"라고 말하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 상사도 여러분의 입장을 이해할 수 있습니다. 셋째, 업무 우선순위를 정하세요. 짜증이 나는 상황에서는 업무가 쌓여서 더 힘들어질 수 있습니다. 우선순위.. 이전 1 다음
