보고하고 회의하다 하루 끝… 일은 언제 하나요?
출근하자마자 보고 준비,보고 끝나면 회의,회의 끝나면 또 보고…“오늘도 일은 못 했는데, 왜 이렇게 피곤하죠?”많은 직장인이 보고와 회의의 무한 루프에 지쳐갑니다.업무보다 보고가 더 중요해진 듯한 분위기,회의는 많지만 결정은 없는 상황…이런 환경은 생산성은 물론, 심리적 피로감까지 키웁니다.먼저, 보고와 회의가 많아지는 이유는불확실성에 대한 통제 욕구 때문입니다.관리자는 진행 상황을 파악하고 싶고,조직은 리스크를 줄이기 위해 확인 절차를 강화하죠.하지만 그 과정이 지나치면 업무 본질을 흐리게 됩니다.이럴 땐, 몇 가지 전략이 필요합니다.보고는 간결하게, 핵심만!불필요한 장식보다 핵심 내용 중심으로 정리하면보고 시간도 줄고, 전달력도 높아집니다.회의는 목적 중심으로!정보 공유, 의사결정, 아이디어 회의 등..
회식 때 투명인간이 된 기분, 나만 그런 걸까요?
회식 자리에 앉아 있는데, 아무도 말을 걸지 않고내가 있어도 없는 듯한 분위기…“혹시 나, 투명인간 된 걸까?”이런 경험, 한 번쯤 있으셨죠?회식은 업무 외적인 소통의 장이지만,모두에게 편한 자리는 아닙니다.특히 내성적인 성격이거나, 팀 분위기와 잘 맞지 않는 경우자연스럽게 소외감을 느끼기 쉽죠.먼저, 이게 나만의 문제는 아니라는 점을 기억하세요.모든 사람이 회식에서 활발하게 어울리는 건 아닙니다.조용히 있는 것도 하나의 스타일이고,억지로 끼어들 필요는 없습니다.하지만 매번 이런 상황이 반복된다면,작은 변화를 시도해보는 것도 좋습니다.예를 들어, 옆자리 동료에게 가볍게 말을 걸어보거나공통 관심사에 대해 질문을 던져보는 식이죠.“요즘 드라마 뭐 보세요?” 같은 가벼운 화제가생각보다 분위기를 바꿔줄 수 있습..
수동적인 동료를 볼 때마다 답답한 당신에게
같은 팀인데, 왜 나만 바쁘고 저 친구는 늘 조용할까요?회의 때도 말이 없고, 주도적으로 나서는 일은 더더욱 없고…“저렇게 수동적인데, 괜찮은 걸까?”답답함과 짜증이 교차하는 순간, 이런 고민이 생깁니다.먼저, 수동적인 태도 = 무능력은 아닙니다.사람마다 일하는 스타일이 다르고, 조용히 자기 역할을 묵묵히 해내는 사람도 있습니다.하지만 팀워크가 중요한 조직에서는 적극적인 소통과 협력이 필요하죠.그렇다면, 그 동료는 왜 수동적일까요?자신감 부족, 의견이 무시당한 경험, 조직 문화에 대한 불신 등심리적 요인이 있을 수 있습니다.또는 단순히 “지시받은 일만 하면 된다”는 업무 인식의 차이일 수도 있죠.이럴 땐, 먼저 관찰과 대화가 필요합니다.무작정 “왜 이렇게 소극적이세요?”라고 묻기보다는작은 일부터 함께 하..
퇴사할까 말까, 과중한 업무에 지친 당신에게
매일 야근, 쌓여가는 업무, 줄지 않는 책임.“이러다 진짜 퇴사해야 하나?”이런 생각, 한 번쯤 해보셨죠?과중한 업무는 단순한 피로를 넘어 심리적 번아웃으로 이어질 수 있습니다.일이 많다는 이유만으로 퇴사를 고민하는 게 나약한 게 아니라,자신의 삶과 건강을 지키려는 자기 보호 본능입니다.먼저, 지금의 업무량이 일시적인 것인지, 구조적인 문제인지 점검해보세요.프로젝트가 몰려서 잠깐 힘든 건지, 아니면 늘 반복되는 과중한 업무인지에 따라대처 방식도 달라집니다.두 번째, 상사나 동료와의 소통이 중요합니다.업무 조정이 가능한지, 지원이 필요한지 솔직하게 이야기해보세요.말하지 않으면 아무도 모릅니다.세 번째, 자신의 우선순위를 정리해보세요.일보다 중요한 가치가 있다면, 그걸 지키는 선택도 존중받아야 합니다.퇴사는..