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행복의 절대가치/중년의 건강

친했던 사람과 한순간에 멀어질때

 
출처 Unsplash

 

Q1. 친했던 사람과 한순간에 멀어지게 된 이유는 무엇일까요?

친했던 사람과 한순간에 멀어지는 이유는 여러 가지가 있습니다. 가장 흔한 이유는 갈등이나 오해입니다. 서로의 가치관이나 생각 차이로 인해 갈등이 생기고, 그 갈등을 해결하지 못해서 결국 멀어지게 되는 것입니다. 또 다른 이유는 시간과 공간의 변화입니다. 서로 다른 환경에서 살게 되면서 자연스럽게 연락이 뜸해지고, 결국 관계가 소원해지는 것입니다. 그리고 개인적인 사정으로 인해 멀어지는 경우도 있습니다. 예를 들어, 결혼, 이직, 이사 등 중요한 일이 생겨서 다른 사람에게 집중하게 되면, 기존의 관계를 소홀히 하게 되고, 그로 인해 멀어지게 되는 것입니다.

Q2. 친했던 사람과 멀어진 후 어떻게 해야 할까요?

친했던 사람과 멀어진 후에는 먼저 그 이유를 파악하는 것이 중요합니다. 갈등이나 오해가 원인이었다면, 그 갈등을 해결하기 위해 노력해야 합니다. 서로의 입장을 이해하고, 서로를 배려하는 마음을 가져야 합니다. 시간과 공간의 변화가 원인이었다면, 서로의 상황을 이해하고, 지속적으로 연락을 이어가는 노력이 필요합니다. 그리고 개인적인 사정이 원인이었다면, 그 사정이 해결될 때까지 기다려주는 것이 좋습니다.

Q3. 친했던 사람과 멀어진 후 느끼는 감정은 어떤 것일까요?

친했던 사람과 멀어진 후에는 슬픔, 분노, 허탈감 등 다양한 감정을 느낄 수 있습니다. 슬픔은 그 사람과의 추억을 떠올리며 느끼는 감정입니다. 분노는 그 사람에게 서운하거나 배신감을 느끼며 느끼는 감정입니다. 허탈감은 그 사람과의 관계가 끝났다는 사실에 느끼는 감정입니다. 이러한 감정은 자연스러운 것이므로, 억지로 억누르지 말고, 충분히 느끼는 것이 좋습니다.

Q4. 친했던 사람과 멀어진 후 어떻게 극복할 수 있을까요?

친했던 사람과 멀어진 후에는 그 사람과의 추억을 정리하는 것이 좋습니다. 그 사람과 함께 했던 사진을 버리거나, 그 사람과 관련된 물건을 치우는 등의 방법으로 추억을 정리하면, 그 사람에 대한 미련이나 집착을 버리는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 새로운 사람을 만나서 관계를 맺는 것도 좋은 방법입니다. 새로운 사람을 만나면서 새로운 추억을 쌓고, 새로운 관계를 맺으면, 친했던 사람에 대한 아픔을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Q5. 친했던 사람과 멀어진 후 다시 만나고 싶을까요?

친했던 사람과 멀어진 후에는 다시 만나고 싶을 수도 있고, 만나고 싶지 않을 수도 있습니다. 다시 만나고 싶은 경우에는 먼저 그 사람과의 관계를 회복하기 위한 노력이 필요합니다. 서로의 입장을 이해하고, 서로를 배려하는 마음을 가져야 합니다. 그리고 시간이 지나면서 서로에 대한 감정이 달라졌을 수도 있다는 가능성을 고려해야 합니다.

친했던 사람과 한순간에 멀어지게 되는 것은 누구에게나 일어날 수 있는 일입니다. 이러한 상황에 처하게 되면, 그 이유를 파악하고, 자신의 감정을 느끼고, 극복하기 위한 노력을 하는 것이 중요합니다.

 

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