모른다는것은..

누구든 잘 모르는 것은 두렵다..나도 그렇다..그렇다고 포기할 수 없다 그러니 ..가장 간단한 것 부터 그냥 시작하자 ..그렇게 하자..

두려움을 넘어, 첫걸음을 내딛다

우리는 모두 알지 못하는 것을 두려워합니다. 새로운 환경, 새로운 사람들, 새로운 도전... 낯설음은 불안감을 불러일으키고, 망설임을 키우게 합니다.

저도 마찬가지입니다. 새로운 것을 시작할 때마다 두려움이 밀려옵니다. 실패할까봐, 비웃을까봐, 혹은 기대에 부응하지 못할까봐... 하지만 그렇다고 해서 포기할 수는 없습니다.

두려움을 극복하고 성장하기 위해서는, 가장 간단한 것부터 시작하는 것이 중요합니다.

 

1. 작은 목표 설정

처음부터 큰 목표를 설정하면 부담감이 커져 오히려 포기하게 됩니다. 작고 구체적인 목표를 설정하여 단계별로 성취해 나가는 것이 중요합니다.

 

2. 긍정적인 마인드

"나는 할 수 있다", "잘 해낼 수 있다"는 긍정적인 마인드를 유지하는 것이 중요합니다. 부정적인 생각은 두려움을 키우고,

 

3. 꾸준한 노력

계획을 세웠다면 꾸준히 노력해야 합니다. 처음에는 쉽지 않겠지만, 꾸준히 해 나갈수록 자신감이 생기고 두려움을 극복할 수 있습니다.

 

4. 도움 요청

혼자 해결하기 어려울 때는 주변 사람들에게 도움을 요청하는 것이 중요합니다. 혼자 고민하지 말고, 멘토, 가족, 친구들의 도움을 받아 두려움을 극복하고 성장해 나가세요.

 

두려움을 넘어 첫걸음을 내딛는 것은 쉽지 않습니다. 하지만 작은 목표 설정, 긍정적인 마인드, 꾸준한 노력, 그리고 도움 요청을 통해 누구나 두려움을 극복하고 성장할 수 있습니다.

 

 

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