1. 지금 이순간 감사한일
1) 생각한 시간에 잠을 깬거
2) 몸 상태가 어제 보다 나은거
3) 마음이 편한거
2. 어떻게 하면 더 좋은 하루를 보낼 수 있을까?
1) 계획한 일을 해내는거
2) 등산을 가는거
3) 등산에서 다치지 않는 거
3. 나를 위한 긍정의 한 줄
부디 제가 지치지 않게 하소서
4. 오늘 일어난 멋진 일
1) 엄마가 기분 좋은 목소리로 전화 오신거
2) 장인어른과 오랜만에 통화했고 덕담을 들려주신거
3) 넷플릭스 영화를 본거 보다가 잠들어서 다시봐야 함^^;
5. 무얼 했더라면 오늘 하루가 더 만족스러웠을까?
아들과 운동
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