행복의 절대가치/중년의 건강 (223) 썸네일형 리스트형 감사일기 세번째 입니다. 감사일기(2번째) 감사일기: 2019.10.02 여성도 성욕이 중요하다 신문기사를 보니 여성용 비아그라로 알려진 '바이리시'가 미국 식품의약국(FDA)으로부터 승인을 취득했다는 소식이 전해지면서 국내 판권을 보유한 광동제약 주가가 강세다. 24일 오후 1시24분 현재 광동제약 주가는 전 거래일보다 17.96%(1320원) 오른 8670원에 거래되고 있다. 라고 나오네요 우선 놀랐습니다. 이유는 여성용이 나올것으로 단 한번도 생각해보지 않았거든요 전에 00시장에서 판매한다는 여성흥분제 얘기는 들어본적은 있었어요 몸의 구조로만 생각해보면 여성이 필요할까? 라는 생각부터 하는 분들이 많을듯 합니다 제가 여성이 아니니 정확히 말씀은 못드리지만 언뜻 생각해봐도 시장이 있으니 즉 필요로 하는 사람들이 많으니 약을 개발했을거구 어렵게어렵게 FDA 승인까지 받지 않을까 ..하는 생각이 듭.. 그리기를 해보고 싶은데.. 행복하기 위해 내 나름대로 여러 습관을 생각한것중에 "그리기" 가 있습니다.초등학교 때 미술시간이 제일 싫었던 만큼 정말 못하는 그리기..인터넷 검색을 통해 명화의 숲이라는 색칠책과 색연필을 구매했어요 매일매일 색칠해보려 하는데 습관이 안되서 잘 안되네요하나의 그림이 완성될때 마다 사진찍어서 블로그에 올려보려 합니다.(부끄럽지만^^;) 정신 건강을 위해서 육체의 건강에 못지 않게 정신의 건강 또한 중요합니다.정신이 무너지면 육체도 같이 무너지지요그렇기에 스트레스 관리는 무엇보다 중요합니다.저는 스트레스 관리를 위해 현재는 아래의 행동을 의식적으로 합니다. 1. 호흡 : 배로 숨을 쉬려고 합니다.2. 명상 : 매일 출근하면 의식적으로 5분이라도 하려 합니다.3. 자주 웃자 : 의식적으로 일부러 큰소리로 웃습니다. As well as physical health, mental health is also important. When the spirit falls, the body falls down. So stress management is more important than anything else. I am now conscious of the follo.. 육체의 건강을 위해서 제 기준에서는행복의 3대 가치중에 제일중요한것은 건강입니다.건강에는 육체의 건강, 정신의 건강이 있겠지요경험에서 생각해보면 몸이 아프면 만사 귀찮아요 아무것도 하기 싫지요그러니 평소에 운동을 통해 건강을 관리하는 것은 대단히 중요하다 할수 있습니다.더불어 현재까지 담배를 피고 있으니 어서 끊어야 겠지요 술 먹는 회수도 줄여야 하구요 이렇게 선언 아닌 선언을 했으니 보는 눈이 두려워서 라도 하게되겠지요? In my standards The three most important values of happiness are health. Health is the health of the body and the health of the mind. From my experience, I do not want t.. 이전 1 ··· 25 26 27 28 다음